修練会5日目

本日も早朝から護国寺の天風会館です。

8時開館です。護国寺の境内では体操の練習をしています。

緑が多くて癒やされる空間です。午前中は比較的涼しいので戸外練習します。

みんなで練習します。裏筋肉?使うので真剣に練習すると翌日は筋肉痛になります。普段如何に運動していないか良く分かります。　美味しい空気の中で思いっきり呼吸すると気持ち良いです!

朝の行修が終わったら2列で天風会館まで戻ります。

午前中は安定打坐、潜在能力の開発の実験などして班毎に楽しいランチタイムです

お弁当は肉無し、魚無しです。おじさん達からは肉が食べたいリクエストが出ています。いよいよ明日が修練会のラストです。　^^;